Húng quế là loại rau gia vị được sử dụng phổ biến trong các món ăn hàng ngày. Đây cũng là một loại rau mang lại nhiều sức khỏe với nhiều công dụng chữa bệnh khác. Thay vì dùng lá cây húng quế đem đi chế biến nhiều công đoạn thì ngày nay người dùng thường dùng Bột Húng Quế thay thế.

Bột Húng Quế được chế biến từ 100% lá cây húng quế nên vẫn giữ được hoàn toàn chất dinh dưỡng vốn có. Bài viết sau đây Goodprice.vn sẽ nêu ra các công dụng tuyệt vời mà bột húng quế đem lại:

1. Ngừa bệnh tiểu đường

Bột lá húng quế chứa nhiều chất chống oxy hóa và các tinh dầu, giúp sản sinh ra eugenol, methy eugenol và caryphyllene. Đây là những chất có tác dụng hỗ trợ cho các tế bào beta của tụy tạng (tế bào dự trữ và phóng thích insulin) hoạt động bình thường. Giúp tăng khả năng nhạy cảm với insulin, làm giảm mức đường huyết nên có thể dùng để điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.

2. Bảo vệ tim mạch

Hợp chất chống oxy hóa eugenol vốn rất dồi dào trong lá húng quế, giúp bảo vệ tim bằng cách giữ cho mức huyết áp luôn trong tầm kiểm soát. Đồng thời, chất này còn làm giảm mức cholesterol trong cơ thể. Chỉ cần uống 1 li nước húng quế mỗi ngày là bạn đã có thể bảo vệ sức khỏe, giúp phòng tránh những căn bệnh về tim mạch.

3. Phòng chống ung thư

Chất chống oxy hóa dồi giàu có trong bột lá húng quế được cho là có khả năng giúp làm ngừng quá trình phát triển của bệnh ung thư vú và ung thư miệng (nhai thuốc lá). Những hợp chất này sẽ ngăn máu chảy về các khối u bằng cách tấn công vào những mạch máu nuôi sống chúng.

4. Giảm sốt

Húng quế có khả năng sát trùng, kháng khuẩn, diệt nấm mốc hiệu quả nên có thể dùng để giảm sốt. Loại rau này có thể làm dịu nhiều kiểu sốt khác nhau từ các cơn sốt có liên quan đến những căn bệnh nhiễm khuẩn đến sốt rét. Theo y học cổ truyền của Ấn Độ, để giảm cơn sốt, người bệnh sẽ uống nước lá húng quế đun sôi.

5. Ngăn ngừa stress

Một kết quả nghiên cứu tại Ấn Độ cho thấy húng quế giúp duy trì mức bình thường của cortisol – hormone, gây stress trong cơ thể. Chúng có thể làm dịu thần kinh, điều chỉnh khả năng tuần hoàn máu và đánh bại các gốc tự do gây stress.

Người làm các công việc gây căng thẳng cao có thể nhai khoảng 12 lá húng quế hoặc uống  1 li nước lá húng quế 2 lần/ngày để ngăn ngừa stress một cách tự nhiên.

6. Làm phân hủy sỏi trong thận

Húng quế được xem là loại thuốc lợi tiểu và khử độc rất tốt cho thận. Làm giảm lượng axit uric trong máu (một trong những lý do gây bệnh sỏi thận là do tình trạng dư thừa của axit uric trong máu), giúp làm sạch thận. Để chữa sỏi thận, bạn có thể uống nước pha bột húng quế với mật ong mỗi ngày trong vòng 6 tháng.

7. Trị chứng đau đầu

Húng quế có khả năng làm dịu các cơn đau đầu do bệnh viêm xoang, dị ứng, cảm lạnh gây ra hay chứng đau nửa đầu. Nếu đang bị đau đầu, bạn chỉ cần cho bột húng quế vào nước đun sôi, để đến khi nước còn ấm thì dùng khăn nhúng vào, vắt hơi khô và đắp lên trán.

[url]

8. Giúp cai thuốc lá

Những hợp chất chống stress của lá húng quế rất lý tưởng cho những người đang muốn từ bỏ thói quen hút thuốc lá. Húng quế sẽ làm dịu thần kinh, xua tan căng thẳng. Ngoài ra, công dụng làm mát cổ họng tương tự như bạc hà nên húng quế sẽ giúp kiểm soát cảm giác thèm hút thuốc.

9. Bảo vệ sức khỏe cho da và tóc

Khi ăn sống loại gia vị này sẽ giúp lọc sạch máu và mang lại một làn da sáng bóng, ngăn ngừa hiệu quả sự xuất hiện của mụn. Bên cạnh đó, húng quế còn làm dịu cảm giác ngứa rát trên da đầu, chống rụng tóc.

10. Chữa những bệnh về đường hô hấp

Điều chỉnh khả năng miễn dịch, chống ho và làm long đờm là những công dụng giúp húng quế trở thành phương thuốc dân gian hiệu quả cho những căn bệnh về ho, cảm lạnh hay bệnh có liên quan đến đường hô hấp như viêm phế quản cấp tính và mãn tính.

Một tác dụng khác của húng quế là khả năng kháng khuẩn và chống nấm, giúp đánh bại tình trạng nhiễm khuẩn có liên quan đến đường hô hấp. Húng quế còn có thể làm dịu tình trạng sung huyết nhờ chứa những hợp chất như camphene, eugenol và cineole trong tinh dầu của mình. Tác dụng chống dị ứng và kháng viêm còn hỗ trợ cho việc điều trị những căn bệnh dị ứng ở đường hô hấp.

Goodprice.vn – Cửa hàng chuyên cung cấp các loại bột húng quế, tinh bột nguyên chất, đảm bảo chất lượng với quy trình sản xuất đạt chuẩn an toàn vệ sinh thực phẩm. Ngoài ra, các sản phẩm tại Goodprice khi đưa ra thị trường luôn nhận được sự ưa chuộng và đánh giá cao về chất lượng, giá cả từ phía khách hàng. Hãy nhanh chóng liên hệ đặt hàng để thực hiện ngay chiến lược cải thiện sức khỏe cho mình nhé!