Lá mãng cầu xiêm có chứa nhiều thành phần tự nhiên được đánh giá mang lại nhiều lợi ích dành cho cơ thể. Hãy cùng lưu lại những công dụng lá mãng cầu xiêm và các dùng lá mãng cầu ngay dưới đây nhé!

LÁ MÃNG CẦU XIÊM LÀ GÌ?

Lá mãng cầu xiêm là phần lá của cây mãng cầu xiêm, hay còn được gọi là mãng cầu gai, na xiêm, na gai. Đây là loại cây thân gỗ có chiều cao trung bình từ 3 -10 m. Lá mãng cầu xiêm có màu xanh đậm, không có lông. Cây mãng cầu xiêm được trồng làm cây ăn quả, hiện nay công dụng lá mãng cầu xiêm rất tốt cho sức khoẻ nên được trồng nhiều hơn để lấy lá làm trà.

CÔNG DỤNG LÁ MÃNG CẦU XIÊM

Trong lá mãng cầu xiêm có chứa nhiều khoáng chất, vitamin và các chất kháng sinh, các hợp chất thực vật. Nhờ đó công dụng lá mãng cầu xiêm sẽ giúp:

+ Vì thành phần lá có chứa nhiều chất kháng sinh mạnh, nên rất có lợi trong việc giúp bảo vệ tế bào khỏi các tác động tiêu cực của việc hoá trị như rụng tóc, sụt cân,,…

+ Chiết xuất có trong lá mãng cầu xiêm còn có tác dụng tuyệt vời trong việc giúp tiêu diệt các tế bào ung thư, giảm sự phát triển của khối u, tăng cường hệ miễn dịch.

+ Lượng lớn kali có trong lá mãng cầu xiêm có tác dụng hỗ trợ cho những người cần kiểm soát huyết áp, giảm áp lực tim, giảm nguy cơ bị xơ vữa động mạch, đột quỵ.

+ Công dụng lá mãng cầu xiêm cũng rất tốt cho hệ tiêu hoá. Cụ thể các vitamin, khoáng chất, các hợp chất chống viêm trong lá sẽ giúp giảm tình trạng khó tiêu, đầy bụng, tiêu chảy.

+ Lượng sắt có trong lá mãng cầu cao, chúng góp phần trong việc giúp tăng cường tế bào hồng cầu, nhờ đó giúp tăng cường lưu thông máu, tăng cường trao đổi chất.

+ Các vitamin B, vitamin C, trong lá mãng cầu sẽ có công dụng giúp tăng cường sản xuất các tế bào bạch cầu, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn.

+ Công dụng lá mãng cầu xiêm còn đặc biệt tốt trong việc hỗ trợ giảm cân. Khả năng là nhờ vào việc hỗ trợ tăng cường trao đổi chất, giảm nguy cơ tích tụ chất béo.

+ Đối với làn da, lá mãng cầu xiên sẽ giúp cải thiện làn da, giúp da căng mịn, làm nhỏ lỗ chân lông.

CÁCH DÙNG LÁ MÃNG CẦU XIÊM

Công dụng lá mãng cầu xiêm hỗ trợ rất tốt dành cho sức khoẻ. Dưới đây là cách làm trà mãng cầu xiêm tại nhà mà ai cũng làm được.

+ Bước 1: Lựa chọn lá mãng cầu xiêm tươi, rửa sạch và đem đi phơi khô.

+ Bước 2: Lá mãng cầu khô đem đi rửa cùng nước cho sạch, sau đó cho vào nồi thêm nước và nấu sôi.

+ Bước 3: Tuỳ vào sở thích, bạn gia giảm lượng lá và nước phù hợp. Ngoài uống nguyên chất, bạn có thể mật ong hoặc đường hoặc kết hợp cùng một số loại cây thảo mộc khác để tăng độ dinh dưỡng.

Trà mãng cầu xiêm đơn giản ai cũng có thể làm tại nhà. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm lá mãng cầu xiêm sấy khô có sẵn để tiện lợi khi dùng và không mất nhiều tời gian pha uống nhé!

>> Thông tin lá mãng cầu xiêm sấy khô tại: https://www.goodprice.vn/vi/san-pham/la-mang-cau-kho-235