Bột ngũ cốc là một nguồn bổ sung dưỡng chất rất có lợi dành sức khỏe và tốt cho hầu hết mọi đối tượng. Vậy nên chọn bột ngũ cốc loại nào? Hãy cùng tham khảo những chia sẻ dưới đây nhé!

BỘT NGŨ CỐC DINH DƯỠNG TỪ CÁC LOẠI HẠT

Ngũ cốc là một loại thực phẩm được làm từ sự kết hợp của 5 loại hạt khác nhau. Về sau này, bột ngũ cốc đã được kết hợp thêm nhiều các loại hạt khác nhau để mang đến giá trị dinh dưỡng cao hơn dành cho sức khỏe. Bột ngũ cốc làm từ các loại hạt có độ thơm, khi pha uống thì ngậy thơm rất dễ uống.

Tuỳ vào khẩu vị và sở thích, nếu có thời gian bạn có thể làm bột ngũ cốc tại nhà và tuỳ ý lựa chọn kết hợp nhiều loại hạt lại với nhau. Hiện nay thành phần bột ngũ cốc được nhiều người lựa chọn và có thành phần dinh dưỡng cao sẽ gồm có: Đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh, đậu nành, đậu trắng, đậu phộng, óc chó, mè đen, yến mạch và hạnh nhân. Bột ngũ cốc có những thành phần trên có lượng chất xơ dồi dào, nhiều protein thực vật, các vitamin, khoáng chất,… những dưỡng chất này được bổ sung vào cơ thể sẽ mang lại rất nhiều lợi ích dành cho sức khỏe.

CÔNG DỤNG CỦA BỘT NGŨ CỐC

Nguồn dưỡng chất có ngũ cốc sẽ mang lại rất nhiều lợi ích dành cho sức khỏe như:

   + Lượng chất xơ và các chất chống oxy hoá, hợp chất thực vật có trong ngũ cốc sẽ giúp làm giảm lượng cholesterol xấu, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

   + Lượng chất xơ dồi dào có trong bột ngũ cốc rất tốt cho hệ tiêu hoá. Chúng giúp làm giảm nguy cơ bị táo bón và các vấn đề về tiêu hoá khác.

   + Uống bột ngũ cốc cũng đặc biệt tốt dành cho những người đang bị tiểu đường.

   + Bổ sung các vitamin, sắt, khoáng chất,… rất có lợi trong việc giúp ngăn ngừa lão hoá, giúp nuôi dưỡng làn da trắng hồng.

   + Công dụng của bột ngũ cốc còn đặc biệt rất tốt để bổ sung nguồn năng lượng dưỡng chất dành cho cơ thể.

   + Bột ngũ cốc nguyên chất không đường rất có lợi dành cho vóc dáng. Nguồn chất xơ sẽ giúp no lâu, bên cạnh đó các dưỡng chất dồi dào sẽ giúp cấp dưỡng chất tốt cho cơ thể trong quá trình giảm cân.

   + Ngũ cốc còn là một thực phẩm cực kì tốt dành cho các mẹ đang mang thai, nguồn dưỡng chất này vừa giúp cơ thể mẹ khỏe, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh. Bên cạnh đó, uống ngũ cốc còn giúp lợi sữa cho các mẹ nuôi con bằng sữa mẹ.

>> Xem thêm: Ngũ cốc lợi sữa cho mẹ sau sinh nhiều dinh dưỡng tốt cho bé

MUA BỘT NGŨ CỐC DINH DƯỠNG

Bột ngũ cốc là nguồn bổ sung các dưỡng chất thực vật cực kì tốt dành cho sức khỏe. Khi sử dụng ngũ cốc bạn cần sử dụng với lựa vừa phải, tránh sử dụng nhiều và thay thế cho các bữa chính, cần kết hợp thêm các thực phẩm khác để bổ sung đủ lượng dinh dưỡng dành cho cơ thể.

Bột ngũ cốc được Goodprice Việt Nam sản xuất bằng hệ thống ISO 22000:2018, sản phẩm đảm bảo an toàn dành cho sức khỏe. Bột ngũ cốc với các thành phần từ các loại đậu: Đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh, đậu nành, đậu trắng, đậu phộng, óc chó, yến mạch, mè đen, hạnh nhân, 100% nguyên chất không chất bảo quản. Bạn có thể tham khảo qua dòng bột ngũ cốc này nhé!