Diếp cá là một bài thuốc dân gian được sử dụng mang lại nhiều lợi ích dành cho sức khoẻ và cả trong làm đẹp chăm sóc da. Ngoài sử dụng diếp cá tươi, bột diếp cá nguyên chất cũng được nhiều người  sử dụng vì mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ.

BỘT DIẾP CÁ LÀ GÌ? CÁCH LÀM BỘT DIẾP CÁ

Bột diếp cá là loại bột rau có độ mịn cao, bột được làm từ phần lá diếp cá tươi đã được sơ chế và sấy khô. Để ra thành phẩm bột diếp cá nguyên chất đảm bảo chất lượng thì đòi hỏi yêu cầu cao trong quy trình sấy, nghiền bột và làm mịn bột.

Quy trình sản trình sản xuất bột diếp cá nguyên chất gồm các bước:

- Chọn lọc những rau diếp cá tươi chất lượng cao, sơ chế rửa sạch.

- Sấy bằng hệ thống máy sấy công nghiệp hiện đại giúp giữ nguyên thành phần dinh dưỡng của sản phẩm.

- Nghiền thành bột bằng máy nghiền công nghiệp hiện đại với độ mịn cao.

- Đóng gói sản phẩm theo quy chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm, không sử dụng chất bảo quản và đảm bảo độ nguyên chất 100%.

THÀNH PHẦN VÀ CÔNG DỤNG DIẾP CÁ, BỘT DIẾP CÁ

Thành phần có trong diếp cá đã được nghiên cứu mang lại nhiều lợi ích dành cho sức khoẻ, cụ thể gồm có: Nhóm vitamin A, vitamin B, sắt, protein, canxi, chất xơ, các hoạt chất tốt cho sức khoẻ (acid oleic và canxi clorid, quercetin, acetaldehyd…)

Quy trình sản xuất bột diếp cá giữ lại trọn vẹn giá trị dinh dưỡng của diếp cá tươi, do đó việc sử dụng bột diếp cá pha uống hàng ngày rất tốt. Những công dụng bột diếp cá mang đến cho sức khoẻ gồm:

   + Diếp cá có vị chua hơi lạnh, tính mát giúp giải nhiệt, mát gan và thanh lọc cơ thể rất tốt.

   + Uống bột diếp cá có tác dụng giúp lợi tiểu, nhờ đó hỗ trợ giúp trị tiểu rắt. Đồng thời thường xuyên ăn diếp cá, uống bột diếp cá sẽ giúp tan sỏi hiệu quả.

   + Lượng chất xơ có trong bột diếp cá hỗ trợ tốt trong việc giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh táo bón và trĩ rất hiệu quả. Để giúp làm giảm tình trạng bệnh bạn có thể pha uống diếp cá vào buổi sáng sau khi ăn.

   + Thành phần diếp cá đã được nghiên cứu là rất có lợi trong việc trị viêm âm đạo hiệu quả.

   + Các thành phần kháng khuẩn, kháng viêm tốt trong diếp cá sẽ giúp làm giảm tình trạng ho lâu ngày, viêm phế quản, viêm phổi, ho có đờm,…

   + Với các chị em phụ nữ, uống bột diếp cá còn giúp điều hoà giảm tình trạng rối loạn kinh nguyệt, đặc biệt là những người tuổi dậy thì, tiền mãn kinh.

   + Công dụng bột diếp cá giúp mát gan, giải độc tố, nhờ đó giúp làm mát cơ thể làm giảm nguy cơ bị mụn. Ngoài ra các mặt nạ từ bột diếp cá còn giúp làm giảm thiểu mụn mủ, mụn bọc, mụn đầu đen, giúp làn da được sáng mịn.

>> Xem ngay: Học cách dùng bột rau diếp cá trị mụn hiệu quả tại nhà

CÁCH SỬ DỤNG BỘT DIẾP CÁ TỐT CHO SỨC KHOẺ

Bột diếp cá mang lại rất nhiều lợi ích dành cho sức khoẻ, làm đẹp. Tuy nhiên khi sử dụng bạn nhớ lưu ý các điều sau:

   + Uống bột diếp cá mỗi ngày rất tốt, tuy nhiên bạn nhớ uống với lượng vừa phải, tránh uống quá nhiều.

   + Diếp cá là loại thực phẩm tự nhiên, do đó hiệu quả mang lại khá lâu, cần phải kiên trì áp dụng.

   + Ngoài sử dụng bột diếp cá để hỗ trợ điều trị bệnh, bạn cần lưu ý kết hợp chế độ ăn uống tập luyên khoa học nữa nhé.

   + Nên lưu ý lựa chọn các loại bột diếp cá nguyên chất, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn cho sức khoẻ.

>> Tham khảo: Bột diếp cá 100% nguyên chất đạt chuẩn xuất khẩu.